Domů>Alkohol – velký nepřítel při hubnutí
Ať chceme nebo ne, posedávání po hospodách při sklence piva se dnes stalo běžnou záležitostí. Není nad to si po dobře vykonané práci dát sklenku piva či při vynikající večeři sklenku víte. Jistě však dáte za pravdu, že u jedné sklenice to končí jen málokdy. Právě alkohol může být faktorem, díky kterému se vám zhubnout nepodaří. Opravdu si chcete nechat zbořit váš sen jen kvůli alkoholu, který ve velkém množství vašemu tělu rozhodně neprospívá? Problém s alkoholem je především v kolektivu. Ruku na srdce, jen málokdo je schopný sám, bez přítomnosti známých, vypít více než jedno pivo či si dát panáka. Proto jsou právě vaši přátele těmi, na kterých stojí váš případný úspěch či neúspěch. Proto byste je měli požádat o shovívavost a o to, aby vás v ne-konzumaci alkoholu podporovali, nikoli kvůli tomu proklínali. Nebudou-li s to vaše konání pochopit, musíte se rozhodnout, stojí-li za to se s takovými lidmi stýkat. Proč vlastně alkohol do diety nepatří? Hlavní důvodem jsou kalorie. Alkohol jako takový dodá mnoho energie, navíc v pivu, vínu či destilátech se nachází mnoho cukrů. Po požití alkoholu se vaše tělo stará o zpracování alkoholu a ostatní příjem se ukládá přímo do tuků. Proto je nejhorší, budete-li konzumaci alkoholu doplňovat pojídání čipsů či masných výrobků. A vzhledem k tomu, že alkohol podporuje chuť k jídlu, je jeho konzumace ve spojení s alkoholem velmi častá. Nikdo vám ani při dietě nemůže bránit dopřát si sklenku kvalitního piva po jídle či sklenice vína k rybě. Hlídejte si však množství, které konzumujete a myslíte-li to s hubnutím vážně, s konzumací alkoholu to nepřehánějte.

Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

facebook Extra-lékárna.cz

Široký výběr hodinek. Nabízíme hodinky pánské, dámské a sportovní hodinky. Pánské a dámské hodinky za skvělé ceny v e-shopu Luxusní-moderní-hodinky.cz. Výčepní zařízení do každé restaurace, nebo hospody. Kreatin je organická látka přirozeně se vyskytující v lidském těle. Zajímají vás sacharidy a proteiny? Creatin za super ceny. Kupujte kreatin v e-shopu Creatin-creatin.cz. Kvalitní a levné proteiny nabízí e-shop Planetavyzivy.cz.

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!


Kvalitní a levná horská kola nabízí eshop Levná-horská-kola.cz.

Sportovní láhev s 3D hlavou Spidermana

Spiderman

Sportovní láhev s 3D hlavou Spidermana

Cena: 105,00 Kč

koupit

Struhadlo na sýr Surf

Struhadlo na sýr Surf

Cena: 19,00 Kč

koupit

Dudlík knír - dlouhý

Dudlík knír - dlouhý

Cena: 199,00 Kč

koupit

Adoptuj slona

Adoptuj slona

Cena: 439,00 Kč

koupit

Bačkory Strážci Galaxie - Rocket Raccoon (Velké (EU 42-45))

Guardians of the galaxy

Bačkory Strážci Galaxie - Rocket Raccoon  (Velké (EU 42-45))

Cena: 399,00 Kč

koupit

Plyšák Minecraft ovečka - 16 cm

Minecraft

Plyšák Minecraft ovečka - 16 cm

Cena: 359,00 Kč

koupit

Samolepka - zaseknuté Thorovo kladivo

Avengers

Samolepka - zaseknuté Thorovo kladivo

Cena: 79,00 Kč

koupit

Sluchátka - Superman

Superman

Sluchátka - Superman

Cena: 59,00 Kč

koupit

Minecraft krumpáč (Bílý)

Minecraft

Minecraft krumpáč (Bílý)

Cena: 699,00 Kč

koupit

Teplovzdušný ventilátor

Teplovzdušný ventilátor

Cena: 369,00 Kč

koupit

Nanopodložka (Modrá)

Nanopodložka (Modrá)

Cena: 19,00 Kč

koupit

Termoska - Divoké květiny

Termoska - Divoké květiny

Cena: 449,00 Kč

koupit

Fotbalový kotouč

Fotbalový kotouč

Cena: 299,00 Kč

koupit
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte Další informace