Domů>Alkohol – velký nepřítel při hubnutí
Ať chceme nebo ne, posedávání po hospodách při sklence piva se dnes stalo běžnou záležitostí. Není nad to si po dobře vykonané práci dát sklenku piva či při vynikající večeři sklenku víte. Jistě však dáte za pravdu, že u jedné sklenice to končí jen málokdy. Právě alkohol může být faktorem, díky kterému se vám zhubnout nepodaří. Opravdu si chcete nechat zbořit váš sen jen kvůli alkoholu, který ve velkém množství vašemu tělu rozhodně neprospívá? Problém s alkoholem je především v kolektivu. Ruku na srdce, jen málokdo je schopný sám, bez přítomnosti známých, vypít více než jedno pivo či si dát panáka. Proto jsou právě vaši přátele těmi, na kterých stojí váš případný úspěch či neúspěch. Proto byste je měli požádat o shovívavost a o to, aby vás v ne-konzumaci alkoholu podporovali, nikoli kvůli tomu proklínali. Nebudou-li s to vaše konání pochopit, musíte se rozhodnout, stojí-li za to se s takovými lidmi stýkat. Proč vlastně alkohol do diety nepatří? Hlavní důvodem jsou kalorie. Alkohol jako takový dodá mnoho energie, navíc v pivu, vínu či destilátech se nachází mnoho cukrů. Po požití alkoholu se vaše tělo stará o zpracování alkoholu a ostatní příjem se ukládá přímo do tuků. Proto je nejhorší, budete-li konzumaci alkoholu doplňovat pojídání čipsů či masných výrobků. A vzhledem k tomu, že alkohol podporuje chuť k jídlu, je jeho konzumace ve spojení s alkoholem velmi častá. Nikdo vám ani při dietě nemůže bránit dopřát si sklenku kvalitního piva po jídle či sklenice vína k rybě. Hlídejte si však množství, které konzumujete a myslíte-li to s hubnutím vážně, s konzumací alkoholu to nepřehánějte.

Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

facebook Extra-lékárna.cz

Široký výběr hodinek. Nabízíme hodinky pánské, dámské a sportovní hodinky. Pánské a dámské hodinky za skvělé ceny v e-shopu Luxusní-moderní-hodinky.cz. Výčepní zařízení do každé restaurace, nebo hospody. Kreatin je organická látka přirozeně se vyskytující v lidském těle. Zajímají vás sacharidy a proteiny? Creatin za super ceny. Kupujte kreatin v e-shopu Creatin-creatin.cz. Kvalitní a levné proteiny nabízí e-shop Planetavyzivy.cz.

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!


Bílkoviny a proteiny na růst svalů nabízí Fitshopek.cz. Kvalitní a levná horská kola nabízí eshop Levná-horská-kola.cz. Jízdní kola za super ceny pro všechny sportovce.

Zástěra na vaření Star Trek

Star Trek

Zástěra na vaření Star Trek

Cena: 339,00 Kč

koupit

Peněženka 100 dolarovka

Peněženka 100 dolarovka

Cena: 179,00 Kč

koupit

Multifunkční svítilna 8v1

Multifunkční svítilna 8v1

Cena: 339,00 Kč

koupit

Zátka se vzkazem

Zátka se vzkazem

Cena: 79,00 Kč

koupit

Dětský plastový hrnek - Mimoni

Minions

Dětský plastový hrnek - Mimoni

Cena: 69,00 Kč

koupit

Guma pro příznivce APPLE

Guma pro příznivce APPLE

Cena: 89,00 Kč

koupit

Masážní květina

Masážní květina

Cena: 109,00 Kč

koupit

Sexy zástěra ( Pro ni)

Sexy zástěra ( Pro ni)

Cena: 189,00 Kč

koupit

Láhev na vodu s rybami

Láhev na vodu s rybami

Cena: 199,00 Kč

koupit

Dudlík knír - dlouhý

Dudlík knír - dlouhý

Cena: 199,00 Kč

koupit

Sluchátka - Superman

Superman

Sluchátka - Superman

Cena: 99,00 Kč

koupit

POP! Vinyl Minecraft: Jake

Funko

POP! Vinyl Minecraft: Jake

Cena: 389,00 Kč

koupit

Maska Kapitán Amerika

Avengers

Maska Kapitán Amerika

Cena: 229,00 Kč

koupit

Nanopodložka (Modrá)

Nanopodložka (Modrá)

Cena: 29,00 Kč

koupit

Fotbalový kotouč

Fotbalový kotouč

Cena: 299,00 Kč

koupit

USB žárovka

USB žárovka

Cena: 299,00 Kč

koupit

Přenosné pilates studio

Přenosné pilates studio

Cena: 249,00 Kč

koupit

Neoprenová maska - lebka

Neoprenová maska - lebka

Cena: 149,00 Kč

koupit

Budík chameleon

Budík chameleon

Cena: 89,00 Kč

koupit

Pojmenujte si hvězdu

Pojmenujte si hvězdu

Cena: 439,00 Kč

koupit

Darth Vader LED lampička

Star Wars

Darth Vader LED lampička

Cena: 569,00 Kč

koupit

Bojové tanky POWER TRACKS

Bojové tanky POWER TRACKS

Cena: 199,00 Kč

koupit

Hudební hrnek - trumpeta

Hudební hrnek - trumpeta

Cena: 299,00 Kč

koupit
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte Další informace