Domů>Shoďte přebytečná kila a dokažte okolí, že na to máte
Možná si vaše rodina, příbuzní či kamarádi myslí, že zhubnout zkrátka nedokážete. Možná si to myslíte i vy. A uvažovali jste nad tím, jak byste své okolí i sebe samého šokovali, pokud byste to vážně dokázali? Důležité je nevzdávat se, vykročit správnou nohou a dodržovat základní pravidla. Je nutné si uvědomit, že rychlé hubnutí není jen o ztrátě tuku, jde o mnohem víc. Pokud se vám podaří dosáhnout vaší vysněné hmotnosti (a že se nemusí jednat o míry ve světě modelingu), zvýšíte své sebevědomí, zdravotní stav, psychickou i fyzickou kondici, zkrátka celý svět se bude zdát lepší. Řekněte sami, nestojí to za to? Pokud jste si v duchu odpověděli, že to za to stojí, kus práce již máte za sebou. Nejdůležitější je totiž samotné rozhodnutí a chuť vydat se na dlouhou a často strastiplnou cestu. Jednoduché to určitě nebude, pokud se to alespoň z části povede, stanete se někým jiným, někým mnohem pozitivnějším. Nejsnadnější cestou ke shození přebytečného tuku je dodržování základních pravidel zdravé výživy. Pokud budete pravidelně jíst, vyhnete se pokrmům plných tuku či jednoduchých cukrů a pohlídáte-li si dostatečné porce (nesmí být ani velké, ani malé), bezpochyby se vám to podaří. Nezapomínejte ani na pohyb. Ten může mít mnoho podob. Necítíte-li se na kolektivní sporty nebo posilování, začněte tím nejsnazším – vyjděte si na procházku. Postupně zrychlujte tempo a časem třeba přidejte i nějaký sport. Při hubnutí vám mohou pomoci i doplňky stravy, posilovací pomůcky a další, které se dnes dají zakoupit ve specializovaném obchodu s fitness výrobky. Nehledejte výmluvy a začněte ještě dnes!

Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

facebook Extra-lékárna.cz

Široký výběr hodinek. Nabízíme hodinky pánské, dámské a sportovní hodinky. Pánské a dámské hodinky za skvělé ceny v e-shopu Luxusní-moderní-hodinky.cz. Výčepní zařízení do každé restaurace, nebo hospody. Kreatin je organická látka přirozeně se vyskytující v lidském těle. Zajímají vás sacharidy a proteiny? Creatin za super ceny. Kupujte kreatin v e-shopu Creatin-creatin.cz. Kvalitní a levné proteiny nabízí e-shop Planetavyzivy.cz.

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!


Bílkoviny a proteiny na růst svalů nabízí Fitshopek.cz. Kvalitní a levná horská kola nabízí eshop Levná-horská-kola.cz. Jízdní kola za super ceny pro všechny sportovce.

Flambovací pistole mini

Flambovací pistole mini

Cena: 344,00 Kč

koupit

Forma na vajíčka

Forma na vajíčka

Cena: 159,00 Kč

koupit

Forma perníček 43x28cm

Forma perníček 43x28cm

Cena: 183,00 Kč

koupit

Kuchyňská chňapka

Kuchyňská chňapka

Cena: 139,00 Kč

koupit

Lis na česnek

Lis na česnek

Cena: 249,00 Kč

koupit

Kleště na klepeta

Kleště na klepeta

Cena: 230,00 Kč

koupit

Nerezová cukřenka 250ml

Nerezová cukřenka 250ml

Cena: 244,00 Kč

koupit

Plastová vykrajovátka 6ks

Plastová vykrajovátka 6ks

Cena: 69,00 Kč

koupit

Sklenice s klipem - 2,8l

Sklenice s klipem - 2,8l

Cena: 129,00 Kč

koupit

Vykrajovátka mix

Vykrajovátka mix

Cena: 199,00 Kč

koupit

Pestíky vínové 50 ks

Pestíky vínové 50 ks

Cena: 109,00 Kč

koupit

Dortová forma 34x23cm

Dortová forma 34x23cm

Cena: 209,00 Kč

koupit

WC tabulka, žena

WC tabulka, žena

Cena: 499,00 Kč

koupit
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte Další informace