Domů>Shoďte přebytečná kila a dokažte okolí, že na to máte
Možná si vaše rodina, příbuzní či kamarádi myslí, že zhubnout zkrátka nedokážete. Možná si to myslíte i vy. A uvažovali jste nad tím, jak byste své okolí i sebe samého šokovali, pokud byste to vážně dokázali? Důležité je nevzdávat se, vykročit správnou nohou a dodržovat základní pravidla. Je nutné si uvědomit, že rychlé hubnutí není jen o ztrátě tuku, jde o mnohem víc. Pokud se vám podaří dosáhnout vaší vysněné hmotnosti (a že se nemusí jednat o míry ve světě modelingu), zvýšíte své sebevědomí, zdravotní stav, psychickou i fyzickou kondici, zkrátka celý svět se bude zdát lepší. Řekněte sami, nestojí to za to? Pokud jste si v duchu odpověděli, že to za to stojí, kus práce již máte za sebou. Nejdůležitější je totiž samotné rozhodnutí a chuť vydat se na dlouhou a často strastiplnou cestu. Jednoduché to určitě nebude, pokud se to alespoň z části povede, stanete se někým jiným, někým mnohem pozitivnějším. Nejsnadnější cestou ke shození přebytečného tuku je dodržování základních pravidel zdravé výživy. Pokud budete pravidelně jíst, vyhnete se pokrmům plných tuku či jednoduchých cukrů a pohlídáte-li si dostatečné porce (nesmí být ani velké, ani malé), bezpochyby se vám to podaří. Nezapomínejte ani na pohyb. Ten může mít mnoho podob. Necítíte-li se na kolektivní sporty nebo posilování, začněte tím nejsnazším – vyjděte si na procházku. Postupně zrychlujte tempo a časem třeba přidejte i nějaký sport. Při hubnutí vám mohou pomoci i doplňky stravy, posilovací pomůcky a další, které se dnes dají zakoupit ve specializovaném obchodu s fitness výrobky. Nehledejte výmluvy a začněte ještě dnes!

Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

facebook Extra-lékárna.cz

Široký výběr hodinek. Nabízíme hodinky pánské, dámské a sportovní hodinky. Pánské a dámské hodinky za skvělé ceny v e-shopu Luxusní-moderní-hodinky.cz. Výčepní zařízení do každé restaurace, nebo hospody. Kreatin je organická látka přirozeně se vyskytující v lidském těle. Zajímají vás sacharidy a proteiny? Creatin za super ceny. Kupujte kreatin v e-shopu Creatin-creatin.cz. Kvalitní a levné proteiny nabízí e-shop Planetavyzivy.cz.

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!


Bílkoviny a proteiny na růst svalů nabízí Fitshopek.cz. Kvalitní a levná horská kola nabízí eshop Levná-horská-kola.cz. Jízdní kola za super ceny pro všechny sportovce.

Zástěra na vaření Star Trek

Star Trek

Zástěra na vaření Star Trek

Cena: 339,00 Kč

koupit

Peněženka 100 dolarovka

Peněženka 100 dolarovka

Cena: 179,00 Kč

koupit

Multifunkční svítilna 8v1

Multifunkční svítilna 8v1

Cena: 339,00 Kč

koupit

Zátka se vzkazem

Zátka se vzkazem

Cena: 79,00 Kč

koupit

Dětský plastový hrnek - Mimoni

Minions

Dětský plastový hrnek - Mimoni

Cena: 99,00 Kč

koupit

Guma pro příznivce APPLE

Guma pro příznivce APPLE

Cena: 89,00 Kč

koupit

Masážní květina

Masážní květina

Cena: 109,00 Kč

koupit

Sexy zástěra ( Pro ni)

Sexy zástěra ( Pro ni)

Cena: 189,00 Kč

koupit

Láhev na vodu s rybami

Láhev na vodu s rybami

Cena: 199,00 Kč

koupit

Dudlík knír - dlouhý

Dudlík knír - dlouhý

Cena: 199,00 Kč

koupit

Sluchátka - Superman

Superman

Sluchátka - Superman

Cena: 99,00 Kč

koupit

POP! Vinyl Minecraft: Jake

Funko

POP! Vinyl Minecraft: Jake

Cena: 329,00 Kč

koupit

Maska Kapitán Amerika

Avengers

Maska Kapitán Amerika

Cena: 229,00 Kč

koupit

Nanopodložka (Modrá)

Nanopodložka (Modrá)

Cena: 29,00 Kč

koupit

Fotbalový kotouč

Fotbalový kotouč

Cena: 299,00 Kč

koupit

USB žárovka

USB žárovka

Cena: 299,00 Kč

koupit

Neoprenová maska - lebka

Neoprenová maska - lebka

Cena: 149,00 Kč

koupit

Budík chameleon

Budík chameleon

Cena: 89,00 Kč

koupit

Pojmenujte si hvězdu

Pojmenujte si hvězdu

Cena: 459,00 Kč

koupit

Darth Vader LED lampička

Star Wars

Darth Vader LED lampička

Cena: 569,00 Kč

koupit

Bojové tanky POWER TRACKS

Bojové tanky POWER TRACKS

Cena: 199,00 Kč

koupit

Hudební hrnek - trumpeta

Hudební hrnek - trumpeta

Cena: 299,00 Kč

koupit

Nosový dávkovač mýdla

Nosový dávkovač mýdla

Cena: 249,00 Kč

koupit
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte Další informace